Atención
Confidencial
Enfoque
Profesional
Mente Cálida
Tu bienestar emocional, respaldado por la ciencia
Acompañamiento psicológico en Guadalajara. Un espacio seguro donde la evidencia científica se une con la calidez humana.
Psicóloga
Universidad Enrique Díaz de León
Hola, soy Erika
Soy Erika Hernández, psicóloga con enfoque cognitivo-conductual, formación sistémica y base neuropsicológica. Acompaño a quienes quieren entender sus emociones, sus relaciones y su historia desde una mirada compasiva. Creo en el valor de un espacio en donde puedas hablar sin miedo, sin juicios y con la certeza de que tu historia importa. Mi compromiso contigo es acompañarte de manera cálida y humana, para que así te sientas escuchado y comprendido en cada paso de tu proceso. Mi mirada une lo que nos dice la evidencia con la calidez humana. Para mí, entender cómo pensamos, sentimos, nos relacionamos y cómo funciona nuestro cerebro puede ser profundamente liberador.
En Mente Cálida encontrarás un espacio donde puedes ser tú, sin máscaras. Un acompañamiento que respeta tu historia, tus vínculos y tu momento de vida. Herramientas que se adaptan a tus necesidades y un trato empático, honesto, profesional y profundamente humano. Mi propósito es caminar contigo, ayudarte a comprender lo que te pasa, fortalecer tus recursos y acompañarte a encontrar bienestar desde un lugar amoroso y auténtico. Aquí no estás solo. Aquí tu mente, tu historia y tus emociones tienen un lugar cálido para descansar y crecer.
Cédula Profesional
PEJ 386982
Universidad
Universidad Enrique Díaz de León
¿Cómo puedo acompañarte?
Ofrezco diferentes modalidades de acompañamiento adaptadas a tus necesidades específicas, siempre con un enfoque basado en evidencia científica.
Acompañamiento psicológico individual para adolescentes y estudiantes
Acompañamiento especializado para jóvenes enfrentando retos académicos, emocionales o de desarrollo personal.
- Evaluación inicial personalizada
- Estrategias basadas en neurociencia
- Seguimiento de progreso
- Comunicación con padres (opcional)
Acompañamiento psicológico para adultos
Sesiones individuales para adultos buscando mejorar su bienestar emocional, manejar estrés o fortalecer habilidades cognitivas.
- Enfoque personalizado
- Técnicas basadas en evidencia
- Flexibilidad de horarios
- Modalidad presencial o en línea
Evaluación y diagnóstico psicológico
Evaluación completa de funciones cognitivas para diagnóstico, orientación vocacional o seguimiento de tratamientos.
- Batería de pruebas estandarizadas
- Informe detallado
- Recomendaciones específicas
- Seguimiento post-evaluación
¿No estás seguro/a de qué servicio necesitas? Contáctame y te orientaré.
Valores que guían mi práctica
Cada sesión está fundamentada en principios que garantizan un espacio seguro y profesional para tu proceso de crecimiento personal.
Empatía
Escucho activamente y me pongo en tu lugar para entender tu experiencia única.
01Calidez
Creo un ambiente seguro y acogedor donde puedas sentirte cómodo/a.
02Honestidad
Comunicación clara y transparente sobre el proceso y expectativas.
03Integridad
Práctica ética basada en los más altos estándares profesionales.
04Respeto
Valoro tu autonomía, decisiones y ritmo personal en el proceso.
05Dignidad
Trato a cada persona con el valor inherente que merece.
06"Mi compromiso es brindarte un espacio donde la ciencia y la humanidad se encuentran para apoyar tu bienestar."
— Erika Hernández
Reconocimientos y Distinciones
Agradezco profundamente estos reconocimientos que reflejan mi compromiso con la ética, la excelencia profesional y el aporte a la comunidad psicológica.
Reconocimiento Erich Fromm
Por congruencia ética
Colegio de Profesionales de la Psicología del Estado de Jalisco
Reconocimiento Jean Piaget 2025
Por mérito a profesional de la psicología
Colegio de Profesionales de la Psicología del Estado de Jalisco
Reconocimiento por Aporte Académico y Científico
Por el valioso aporte al desarrollo de los grandes proyectos académicos y científicos
Sociedad de Egresados de la Licenciatura en Psicología de la Universidad de Guadalajara
Conoce a Erika
Un espacio cálido y profesional donde te sentirás escuchado, comprendido y acompañado en cada paso de tu proceso.
Aprendizaje colectivo
Experiencias grupales diseñadas para compartir conocimiento, desarrollar habilidades y crear comunidad en un ambiente seguro.
Prevención de Abuso Sexual
Taller psicoeducativo para identificar señales de alerta y desarrollar estrategias de prevención.
Psicoeducación para Padres
Herramientas basadas en neurociencia para mejorar la comunicación y el desarrollo emocional de tus hijos.
Inteligencia Emocional
Desarrollo de habilidades para reconocer, entender y gestionar las emociones de manera efectiva.
Acompañamiento TDAH/Autismo
Estrategias y apoyo para familias y personas con TDAH o en el espectro autista.
¿Necesitas un taller personalizado?
Puedo diseñar talleres a medida para escuelas, empresas u organizaciones según sus necesidades específicas.
Solicitar informaciónLo que dicen mis pacientes
Historias reales de personas que han encontrado apoyo y transformación en su camino hacia el bienestar emocional.
"El acompañamiento de Erika me ayudó a entender mejor mis emociones y desarrollar herramientas prácticas para el día a día."
María G.
Paciente adulta
"Mi hijo mejoró significativamente en la escuela después de las sesiones. El enfoque científico pero humano hace toda la diferencia."
Carlos R.
Padre de paciente
¿Listo/a para comenzar tu propio camino de transformación?
Agenda tu primera sesiónAgenda tu sesión
Reservar tu cita es fácil y rápido. Elige el método que prefieras y da el primer paso hacia tu bienestar.
Elige tu servicio
Selecciona el tipo de acompañamiento que necesitas.
Agenda tu cita
Escoge el horario que mejor se adapte a ti.
Confirma tu reserva
Realiza el pago y recibe tu confirmación.
Asiste a tu sesión
Presencial o en línea, como prefieras.
Por WhatsApp
Respuesta inmediata
Escríbeme directamente por WhatsApp para agendar tu cita. Te responderé lo antes posible para confirmar tu horario.
- Atención personalizada
- Resuelve tus dudas antes de agendar
- Flexibilidad de horarios
Por Teléfono
Llamada directa
Si prefieres hablar directamente, llámame al teléfono para agendar tu cita o resolver cualquier duda.
- Comunicación directa
- Confirmación inmediata
- Horario: 3:00 PM - 7:00 PM
Recursos para tu bienestar
Artículos, consejos y herramientas basadas en neurociencia para acompañarte en tu camino hacia el bienestar emocional.
Neuropsicología¿Qué es la neuropsicología y cómo puede ayudarte?
Descubre cómo la neuropsicología estudia la relación entre el cerebro y el comportamiento para mejorar tu bienestar.
Leer más
BienestarSeñales de que podrías necesitar apoyo psicológico
Reconocer cuándo necesitamos ayuda es el primer paso hacia el bienestar emocional.
Leer más
ConsejosEstrategias para manejar la ansiedad en el día a día
Técnicas basadas en evidencia científica que puedes aplicar hoy mismo.
Leer másOpciones de pago
Facilidades de pago para que puedas enfocarte en lo que realmente importa: tu bienestar emocional.
Transferencia Bancaria
Paga directamente a mi cuenta bancaria
Efectivo
Pago presencial en el consultorio
Tarjeta de Crédito/Débito
Próximamente disponible
PróximamenteInversión en tu bienestar
Cada sesión es una inversión en ti mismo/a. Los precios incluyen seguimiento personalizado y materiales de apoyo cuando sea necesario.
Políticas de pago
- El pago se realiza al confirmar la cita o antes de la sesión
- Cancelaciones con 24 horas de anticipación
- Paquetes disponibles con descuento especial
- Facturación disponible bajo solicitud
¿Listo/a para comenzar?
Estoy aquí para acompañarte. Completa el formulario o contáctame directamente por WhatsApp para agendar tu primera sesión.
Ubicación
Av. Circunvalación #786, Guadalajara, Jalisco
Horarios de atención
Lunes, Miércoles, Jueves, Viernes, Sábado
3:00 PM - 7:00 PM